Digiuno e fasi lunari CALENDARIO LUNARE DEI GIORNI DI SEMIDIGIUNO E DIGIUNO ; Febbraio. , ; Marzo. , ; Aprile. , ; Maggio. , 1 Dopo il digiuno di uno o tre giorni, è preferibile iniziare gradatamente ad assumere cibi è sceglierli leggeri e di facile digestione, onde evitare shock. 2 Il meccanismo è molto semplice: basta contare 11 giorni dopo la luna piena e 11 giorni dopo la luna nera. Questi sono i giorni in cui ci si. 3 Secondo la mia esperienza, i giorni di digiuno più strategici per la salute fisica, mentale e spirituale sono detti Ekadashi, cioà seguendo le fasi lunari. 4 CALENDARIO LUNARE DEI GIORNI DI SEMIDIGIUNO E DIGIUNO. NOTE: Il digiuno è una pratica igienica e salutare; depura a fondo l’organismo, generando salute e vigore sia fisico che mentale. Il calendario lunare prevede i giorni più indicati per il semidigiuno e il digiuno, calcolati sulle fasi lunari secondo la Tradizione yoga. 5 Il digiuno permette infatti il riposo degli organi interessati alla digestione e trasformazione del cibo, favorendo il riequilibrio del metabolismo e l’eliminazione delle tossine accumulate, dando una sferzata di energia all’intero organismo e stimolando il rinnovamento cellulare. 6 Digiuno da anni nei giorni di Luna piena e Luna nuova: due volte al mese che, moltiplicate per un anno, diventano ventiquattro giorni. Se a qualcuno, leggendo questo breve articolo, verrà voglia di provare, verifichi pure e ne trarrà le sue conclusioni. 7 Il digiuno lunare purifica il corpo, rafforza la mente ed eleva lo spirito. Questa tecnica è stato usata per millenni per favorire l'introspezione e la ricerca spirituale, tramandandoci la sapienza e l'esperienza degli antichi saggi. Molti santi, yogi e grandi spiritualisti hanno usato il digiuno a sostegno del loro progresso spirituale. 8 La dieta della luna: come conoscere le fasi lunari per mangiare meglio e dimagrire La tradizione è quella hawaiana e il suo segreto è conoscere le fasi lunari per perdere peso By Redazione Digital. 9 La dieta delle fasi lunari dura uno o tre giorni e fa perdere dai due ai quattro chili. Il risultato è temporaneo ed è legato solo alla perdita di liquidi in eccesso. In sostanza è un regime di digiuno alimentare, da effettuare solo una volta al mese e dopo aver consultato il proprio medico. calendario ekadashi 10 Luna nuova: un lasso di tempo molto breve in cui essa esercita impulsi particolarmente forti su uomo, animali e piante. Chi, per esempio, digiuna in questo. 11 digiuno luna piena 12